如何预防胃癌

　　(1)避免进食粗糙食物

　　关于这一点小编有话说，狼吞虎咽真的不利于消化，吃饭一定要细嚼慢咽，下面一段来自微博网友的话，会让你深有感触！

　　(2)少吃或不吃盐淹食品

　　(3)多吃新鲜的蔬菜和水果；多饮牛奶

　　(4)少吃烟熏、油炸和烘烤食物(5)改进饮食习惯和方式：要按时进食，避免暴饮暴食；食物不能过烫，进食不宜过快；进食时情绪愉快，欢乐开朗；限烟限酒。

　　(资料来源：人民网官方微博、百度百科)

　　稿件内容由东北网新闻频道制作整理，未经授权请勿转载转发或镜像，违者必究。